¿Quieres reducir la hipercolesterolemia? En este documento encontrarás todas las claves e información necesaria para realizar una dieta saludable y equilibrada para disminuir los niveles de colesterol en sangre.
Este descargable contiene:
- Qué es el colesterol y la hipercolesterolemia.
- Cuáles son sus causas y sus consecuencias.
- Qué cambios dietéticos favorecen el control del colesterol en sangre.
- Aprenderás cómo funciona el método del plato saludable.
- Otros cambios de estilo de vida para favorecer la disminución del colesterol.
- Dieta semanal para la hipercolesterolemia.
- Recetas varias para innovar en tu día a día.
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